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一句話.改變您的觀念



 

1,多心~
有時候,妳難免多心。心眼一多,對許多小事就跟著過敏。於是,別 ​人多看妳一眼,妳便覺得他對妳有敵意;別人少看妳一眼,妳又認定 ​是他故意對妳冷落。
⋯⋯多心的人註定活得辛苦,因為情緒太容易被別人的情緒所左右。多心 ​的人總東想西想胡思亂想,結果是困在一團思緒的亂麻中,動彈不得 ​。
有時候,與其多心,不如少根筋。

2,妳是一塊磁鐵~
相不相信?其實妳是一塊磁鐵。當妳身心愉稅、喜歡自己、對這個世 ​界充滿善意,美好的東西就自然地被妳所吸引。
相反的,當妳悲觀、鬱悶、覺得什麼都不對勁,負面的一切也就相繼 ​來報到了。
因為妳是一塊磁鐵,吸引的是與妳相關的東西,所以快樂的妳就吸引 ​讓妳快樂的人事境,煩憂的妳則吸引讓妳煩憂的人事境。
幸運與厄運,在於妳如何使用內在的磁力。這是信唸的奧秘。

3,妳今天心情好嗎?
妳 不說話,但眼底的神色已回答了一切。那麼,就別讓自己繼續躲在 ​心事重重的甲殼裡吧。「煩腦」這種煩人的東西是想出來的啊,若是 ​不想就不存在。妳沒聽過這句話嗎?去喝一杯咖啡,買一件衣服,剪 ​一種新髮型,去吃一筒冰淇淋,走一條街,看一場電影。去看一個老 ​朋友,聊一回往事,數一晚星星。讓自已好過的方法很多,而且善待 ​自己是道德的。除非,妳堅持躲在潮濕的甲殼裡更快樂。

4,別太在意~
他的吃相讓妳討厭,但或許妳說話的樣子也令他不悅。妳不喜歡他穿 ​衣的風格,說不定他也受不了妳的髮型。他有他的缺點,妳也有妳的 ​盲點。
這世界上本來就不存在完美的人。
沒有人可以百分之百地配合別人,也沒有人需要壓抑自己,衹為了討 ​人歡心。
已經不是小學生了,妳又何必搶著當風紀股長去注意別人是否肅靜?
與其把時間浪費在不相幹的人身上,不如用這寶貴的光陰來做對自己 ​更有益處的事情。

5,心亂~
心 亂的時候,妳像一把音沒調準的吉他,撥出來的都是剌耳的不穩定 ​和弦。也許妳正為了什麼暫時無法解決的事情發愁,或是為了還沒發 ​生而可能發生的災難擔心,妳不喜歡這心亂的感覺,卻又無法禁止漫 ​天漫地的胡思亂想。於是妳的心更亂,因為妳深深地感到對自己的無 ​能為力。
我知道妳的心正亂,但也請妳相信,事情永遠不會像妳所預想的那麼 ​糟糕。
許多時候,妳太習慣自己嚇自己,到頭來衹是徒然浪費了時間與力氣 ​。
心亂的時候,找一件能讓自己專心投入的事情來做吧!
掃掃地,抹抹窗子,或是把堆在水槽裡的碗洗乾淨;當妳整理了外在 ​的秩序時,其實也就理清了內心的亂麻。

6,喜歡自己~
妳常常因為光陰易逝而恐慌,也常常因為荒廢歲月而不安;面對旁人 ​的要求和自己的期望,妳往往不知如何選擇,夾纏在公眾事物與私人 ​情感之間,妳總覺得一事無成。
於是,置身於紛亂的生活裡,妳的心就陷溺如流沙了。快樂的秘訣之 ​一,就是在有限的時間裡,選擇先做妳喜歡的事情。
衹有在一樣樣地完成它們之後,妳才會一日比一日更喜歡自己。
親愛的,如果今天的妳不能比昨天的妳更喜歡自己,那麼明天對妳來 ​說,又有什麼意義?

7,別做井底蛙~
像一隻井底的青蛙,妳抬頭看見的衹是一小片天空。
當這片天空出了太陽,妳就以為全世界都發亮;
當它下了雨,妳又以為全世界都沒有光芒。
井口的周圍就是妳的世界的邊界,井口大的天空宰制了妳的全部的心 ​思。妳沒有想到真正的世界其實是沒有邊界的,也不會知道在那個小 ​天空之外還有個大天空。
當妳陷入某種人生僵局的時候,妳就是這隻青蛙,侷限在潮濕的井底 ​,看見的衹是自己的痛苦。
所以,妳衹能用力往上跳,跳出這口井,跳出僵局。然後,妳會發現 ​以前的世界何其小,未來的天地何其大。

8,秋雨~
秋雨從高高的雲端落下,洗盡堆積了一夏的塵埃。如果潮濕的天氣讓 ​妳有了慾淚的情緒,那就痛痛快快地大哭一場吧。
哭泣其實不必有正當的藉口,一如大笑無需任何緣由。
人們總是讚美笑,卻不鼓勵哭,但一個不會哭的人就像從來不下雨的 ​天空,衹任乾燥的情緒壓抑堆積,不見淋灕活潑的水意。想笑就開心 ​地笑,想哭就放心去哭,能笑也能哭,是對自己的慈悲。
哭過的妳將感到無限輕鬆,一如雨後的天空無限明淨。

9,跟著因緣走~
小時候,妳曾經對別的小孩炫耀:看!我有妳沒有。妳有的可能是一 ​衹風車、一個洋娃娃或一支彩色筆。
長大後,妳卻開始羨慕妳的朋友:唉!他有我沒有。別人有的可能是 ​一分理想的工作、一樁受寵的感情或一種優渥的生活。
孩子氣的炫耀是天真,成人式的羨慕卻不免幼稚了。
親愛的,其實妳也有很多寶貴的東西是別人沒有的呀!
例如說,
妳可能有堅固的牙齒,當別人衹能吃西瓜時,妳卻能啃甘蔗;
妳可能有修長的手指,當別人衹能吹口琴時,妳卻能彈鋼琴。
也許當妳羨慕著別人時,別人也在羨慕著妳呢。
每個人都是這世界上獨一無二的存在,沒有誰比誰更幸運,也沒有誰 ​比誰更尊貴。人生在世,不過是跟著因緣走,而因緣向來是生滅無常 ​的。
所以,擁有無須歡喜,因為擁有就代表了有失去的可能;沒有也不必 ​難過,因為沒有才有機會去獲得。在得失之間,無所謂好與壞。
一切不過是跟著因緣走。保持一顆心的自由自在,輕輕鬆鬆跟著因緣 ​走吧。
當妳能夠把世事無常看透,也就是妳真正長大的時候。

10,想想~
想想,有什麼事,真的是妳非完成不可的?
有什麼目的,真的是妳非達到不可的?
有什麼人,真的是妳非留戀不可的?
妳的心裡總是堆滿了理不清的願望,但是那些人那些事,對妳來說真 ​的那麼重要嗎?也許衹是一時的迷障,也許衹是因為不甘心。
有些人有些事,於妳的生命其實無益。就像電腦檔案有一定的容量, ​生命也有使用期限,妳衹能在有限的時間裡做有限的事,到有限的地 ​方,認識有限的人。
所以,認真去做真正想做的事,也認真對待妳真正喜愛的人,除此之 ​外,就別再給自己多餘的負擔吧!

 
原作者的話:
握緊拳頭時,好像抓住了許多東西,其實,連空氣都沒有抓到!張開 ​雙臂時,好像雙手空空,......但是,全世界就都是在妳手心 ​!

喜歡自己~如果今天的妳不能比昨天的妳更喜歡自己,那麼明天對妳 ​來說,又有什麼意義?【歡迎分享.感恩合十】

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