「人莫樂於閑，非無所事事之謂也。閑則能讀書，閑則能遊名勝，閑則能交益友，閑則能飲酒，閑則能著書，天下之樂孰大於是？」－張潮《幽夢影》
散 文名家朱志清曾說：「心的旅行並且不以物質為限！精神是它的老家，不用說是常常光顧的。意識的河流裡，它常常駛著一隻小船的……更進一步的說，心的旅行也 不以存在的世界為限！上帝的樂園，它是要去的；閻羅的十殿，它也是要去的。愛神的弓箭，它是要看看的，孫行者的金箍棒，它也要看看的。總之，神話的世界， 它要穿上夢的鞋去走一趟。它從神話的世界回來時，便道又可遊玩童話的世界。」
我想，朱志清先生要表達的是大規模「心」的旅行，不以表面的物質世界的旅行，而是心的旅行，不以現有地球上的旅行，他說這是「靈魂的冒險」呀！
當你已經開始覺得疲憊時，也許，你應該去旅行了。讓你的心去旅行。讓自己換個心情，換個想法，換個角度，也是一種心的出走。當你透過了時間和空間的轉換，也許，就能找到另一個失落的自己。
經常聽見熟識的朋友在電話裡抱怨，或是在偶而的聚餐場合裡唉聲嘆氣，盡是推說，職場生活讓他們無暇顧及自己的生活品質，或是根本沒有空隙去思考自己的存在意義，總是日復一日，年復一年。
有 一天，好友美晴請了一天假，她搭捷運去了一趟淡水，坐在波光粼粼的河堤上吃著烤玉米；回程時，到迪化街採購滿滿一個背包，然後跑到「台北之家」，在下班的 尖峰時刻裡，坐在庭院的露天咖啡座，望著路上倉促奔波的城市人，拿著剛買的書，坐在桌邊的角落裡讀了起來，然後，她恍然明白，沒想到這麼樣簡單，就可以這 般的盡興的幸福。
上班，有時會給人一種很挫敗的感覺，如何讓自己再找回自己的心靈純淨，是需要花費一番功夫的。
很多人，都放任著壞情緒逐漸長大，辦公室的種種不滿，跟著打卡下班之後打包回家，壞情緒跟著你吃晚飯、看電視、甚至入睡，隔天醒來之後又繼續攪拌，和幾個不得志的人聚在一起抱怨人生。
但人生幾何，何苦把自己時時刻刻都武裝成隨時戰鬥的獅子。去看一場電影吧！去聽一場演唱會吧！去做一件很久沒有做，卻顯然可以讓你盡興的事情。
沒有人可以扼殺你的快樂，除非是你自己並不想好好的過。
人生無非就是「轉念」，那個「轉念」的樞紐就在自己腦袋裡的一個小開關，人要懂得體悟，就要懂得感動，並要懂得踩煞車。
飛翔是自古以來每個人的美夢，當我們受到心靈的渴望與驅策，找尋飛翔的祕訣，在廣大的世界裡，可以找到很多的答案，而旅行也是一種心靈的飛翔角度，也可以藉旅行的的形式來獲得心靈的滿足。
許多人都喜歡出走，習慣用旅行來當藉口，有人說旅行其實就是一種逃亡，某一種形式的逃亡。當你的心已經開始覺得疲憊時，也許，除了轉換軌道，你也應該去旅行了，旅行有兩種情況，一種是心情的放鬆，另外一種則是心境上的冒險。
旅行是伴隨著一種冒險的出走，帶著自己的自主性，並要承擔過程及其結果。你也可以說，旅行是一種空間和時間的切換，切換了時間與空間，可以讓自己從積習日深的尋常生活中抽離開來。
當然，這種抽離畢竟只是暫時。倘若你暫時無法出去走走，那麼，就改變你的心情吧！身體的旅行需要的是行李和機票，而心的旅行卻需要一顆自在無罣礙的心靈。身體的旅行需要的是為身體找一個安身之處，那麼，心的旅行則是要能安頓你的心靈。
心的旅行重要的是，要完全的放鬆自己的心靈，讓心靈可以自由自在的飛翔，感覺自己和天地合而為一，在這個自然的狀態裡，你可以和自己跟更親近，也可以藉此機會更了解自己。
