生命是什麼？人這一生到世界上走這一趟有何意義呢？人生應採取怎樣的策略呢？我相信大家都想了解多想知！
如果生命只包含身與心、死了之後什麼都沒有了，一了百了，那很多人就會採取這樣的人生策略：增加此生的歡樂、減少此生的痛苦。為了增加此生的歡樂、好好享受這一生，有些人縱情於聲色之娛，以滿足感官的慾望，甚至以吸毒來刺激腦部而獲得快感。為了減少此生的痛苦、當生理上有了重大病痛‧或年老麼衰孤苦伶仃，或是受到心理壓力、感情挫折所折磨，而覺得生不如死之時、有些人就選擇自我了結。這當然不是好的生活方式、不是好的做法、這樣做會產生很多的後遺症、給自己和親人帶來更多的痛苦。可見「唯有身心」、「唯有此生」並不是正確的生命觀。
如果人不只這一生，死了之後還有來生；或是靈魂還繼續存在，而且更好或更差的去處（如上天堂或下地獄），那麼們我的人生策略就是必須同時顧及此生和死後、做整體的考量。
佛教認為（人身難得、佛法難聞）所以我們應該利用這一生難得的機會來修行（修正心靈的瑕疵），以淨化心靈、提高心靈的素質。如果修得好。死後靈魂就有機會昇天（往生西方極樂世界）。如果修得非常好，甚至可以成佛而脫離生死輪迴之苦。
所以好的人生策略應該著重心靈的修行。心靈提升之後，即使還不夠資格昇天或成佛，至少下半生和下一世的命運會好多了。因為靈是身與心的根源、而人的身心（體質、性格與智慧）狀況，影響他對外在環境與人生際遇所做的回應，所作所為決定了下半生和下一世的命運。因此如果一個人的靈質好、心性好，命運自然就好！
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