有位女居士因為吸毒被關，出獄後來向我學禪，她邊哭邊向佛發誓說，如在吸毒就不是人。
結果她後來就把禪堂當成煙毒勒戒所，只要毒癮一犯就來打禪七。看她幾次這樣來來去去不是辦法，我於是勸她，懺悔應該是每天要做的事，這樣才能斷除壞習慣，如果只在犯錯後才懺悔，不過是求安心罷了。
剛開始她天天懺悔，可是不過半年光景，卻自覺得懺悔夠了，心一鬆懈後就又開始吸毒。
後來她又來找我懺悔說，如果再犯，她要拿刀剁掉手指頭，已此表示她的決心。
我說：「懺悔是懺在心理的，不是懺在手指上的。不然傷口縫合後不久，就會又忘了。」
遇到像這樣身不由己情況，明知不應再犯，卻無法戒除壞習慣時，一定要繼續懺悔。畢竟凡夫的習性無法立刻說改就改，需要持之以恆。
本文摘自法鼓文化出版「習慣好壞大不同」
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