心有陽光春有百花秋有月，夏有涼風冬有雪。
若無閒事掛心頭，便是人間好時節。
─宋‧黃龍慧開禪師
梅雨時節，一連下了半個月的雨，寺廟內到處都濕漉漉的。
在大堂打坐的弟子們，常常一邊坐在蒲團上，一邊望著門外下個不停的雨，心緒不寧。
一小和尚對著另一小和尚耳語：「這雨到底怎麼還不停呀！我的心快要煩透了……」
另一個小和尚接過話題說：「下雨的時候，我都惦念著家裡的莊稼是否會澇了……」
就在這個時候，他們的師父手拿佛珠走了進來，望了望眾弟子，說：「請弟子們認真體悟一下當前，雨過天晴，碧空如洗，太陽是圓的，光芒耀眼，照在身上是舒適的滋味。弟子們，你們看到太陽嗎？」
「這……」小和尚們你望我，我望你。
師父繼續說：「其實，太陽每天都在升起，只不過是被眼前那一團烏雲遮擋而已。撥開烏雲，心中就是一片晴朗的天空，你看不見太陽，太陽當然也就不會照射到你的身上了。」
☆禪中道義☆
即使生活讓我們痛苦地發瘋，每天起床後第一件事，仍要讓自己笑一笑。
當你心情愉快時，也許你並不習慣微笑。但是如果你強擠出一個笑容，結果你可能會開懷大笑。如果你獻出了微笑，你的內心便會感到快樂。
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